SESIONES PRÁCTICAS
Puntos clave
- Cuida la función de las posiciones en el día a día. Incluso en verano.
- Mejora el uso de la respiración dirigida.
- Organiza de forma global y parcial el organismo.
- Aprende la diferencia entre posiciones pasivas y activas, para gestionar la gravedad a tu favor.
- Incorporar conceptos básicos de: alineación, apoyo del peso corporal, función muscular organizada y no espontánea… Y más...

Cruz Vicedo
Profesional del movimiento
Durante este nuevo proceso de aprendizaje voy a estar de tu lado guiándote. Sigue practicando tu movilidad.

Opciones de pago
Pago único mensual. Date de baja cuando quieras.

Siempre intento hacer lo que no sé hacer, para aprender a hacerlo.
Pablo Picasso
Detalles de la membresía
Duración del Curso
No hay una duración exacta ya que puedes volver a hacer las clases las veces que quieras.
Clases en video & audio
Dentro del aula tendrás un calendario de clases clasificadas.
Nivel
Avanzados

Resumen del curso
Aprende de manera fácil a través de la pedagogía corporal cómo utilizar las posiciones funcionales de uso cotidiano con mi ayuda.
Las sesiones están clasificadas en: Columna vertebral, cinética respiratoria, cintura escapular-brazo, y Cintura pélvica- pierna.
Incluye:
- Acceso 24/7 al Aula Virtual
- Material en video de apoyo
- Preguntas durante la sesión
Algunos comentarios de personas que cuidan su higiene postural
Opciones de pago
Paga al mes, ten acceso a todo el año de contenidos que se va actualizando.
Date de baja cuando quieras.


